Из-за маленькой входящей скорости интернета (или в данный момент вы скачиваете что-то тяжелое) невозможно нормально смотреть любимый стрим. Для этого на Твиче есть настройка качество видеоплеера стрима.
Я вместе с командой запустил сервисы для стримеров на Twitch.tv:
Stream-Up.ru - бесплатное продвижение канала по зрителям и фолловерам.
Stream-Alert.ru - автопостинг о начале стрима ВК и Телеграм.
Изменить качество стрима вы можете в любой момент нажав на иконку шестеренки в правом нижнем углу плеера.
С пометкой Source (Источник) - качество стрима с максимальным битрейтом установленном в OBS Studio у стримера. Если настроить качество трансляции нельзя, то стоять будет "Источник".
Автоматически - качество трансляции автоматически подбирается в зависимости от вашей исходящей скорости интернета. Даже с перебоями со скоростью стрим не будет лагать.